Tyto 3 koupele vám pomohou s detoxikací celého těla: Jejich příprava je snadná. Tajemství, které vám lékaři neřeknou

O své tělo je potřeba pečovat, jelikož funguje každý den na plné obrátky a taky si jednou za čas potřebuje odpočinout. Tyto koupele vám odpočinek rozhodně zajistí. 

Jakmile člověk chodí do práce, pečuje o domácnost, popřípadě o děti a nemá na sebe čas, tak se mu to začne časem vracet zdravotně. Je proto dobré si jednou za čas umět udělat pořádný relax a pomoci svému tělu i duši se trochu uvolnit. Tyto koupele jsou na to naprosto ideální, jelikož vás dokážou poměrně rychle očistit od toxinů. Pokud si k nim pustíte i nějakou oblíbenou uklidňující hudbu do pozadí, tak se uklidníte i po psychické stránce a budete se hned cítit lépe.

Ingredience, které budete potřebovat:

První koupel:

  • Himalájská či mořská sůl – 1 sklenice
  • Jablečný ocet – 1 sklenice
  • Jedlá soda – 2 sklenice
  • Libovolný esenciální olej – 10 kapek
  • Horká voda – 1 velká sklenice

Napusťte si horkou vanu a než se vám naplní vodou, tak si připravte tento speciální roztok. Nalijte si sklenici horké vody, dle potřeby ji klidně ještě rozehřejte v mikrovlnné troubě. Přidejte do ní himalájskou sůl a důkladně ji promíchejte, vyčkejte, než se ve vodě rozpustí. Vzniklou směs nalijte do vany plné teplé vody. Nasypejte do ní i jedlou sodu, přilijte deset kapek esenciálního oleje a ručně vodu promíchejte. Poté si do ní lehněte a užívejte si cca 30 minut zaslouženého relaxu.

Druhá koupel:

  • Modrý či bílý jíl – 50 g
  • Libovolný esenciální olej – 10 kapek
  • Himalájská či mořská sůl – 1 sklenice
  • Horká voda – 1 velká sklenice

Napusťte si větší sklenici horké vody, opět ji můžete libovolně přihřát v mikrovlnné troubě. Nasypejte do ní himalájskou sůl, přírodní modrý či bílý jíl a vyčkejte, než se obojí ve sklenici rozpustí. Napusťte si vanu plnou vody na koupání a vzniklou směs do ní přilijte.

Přidejte i deset kapek esenciálního oleje a vše důkladně promíchejte. Naložte se do vany cca na třicet minut, tento druh koupele by vám měl pomoci s odstraněním toxinů z těla a léčbou kožních problémů.

Fotografie: Unsplash

Třetí koupel:

  • Zázvorový prášek – 1 lžíce
  • Peroxid vodíku 3% – 1 sklenice

Napusťte si vanu plnou horké vody přidejte do ní zázvorový prášek spolu s peroxidem vodíku. Dejte si vanu tak, jak jste zvyklí a koupejte se v ní alespoň třicet minut. Pokud si tuto koupel děláte jen čistě pro nohy, napusťte kýbl plný horké vody. Přilijte do něj dvě lžíce peroxidu a jednu lžičku zázvorového prášku.