Rady a tipy

Způsoby, jak docílit kvalitního spánku a podpořit tak své zdraví

11. 10. 2020

Kvalitní spánek rozhoduje o mnohém, jak o našem zdraví, o tom, jak se budeme cítit i jak budeme vypadat. Jestli se dobře vyspíme, záleží na mnoha faktorech. Důležité je nejen usnout, ale spát bez převalování se a probouzení až do rána. Jen takový spánek lze označit za kvalitní. Jak kvalitního spánku docílit? To si prozradíme v dnešním příspěvku. […]

Kreativní tvoření

Lapač snů je zároveň i hezká dekorace do ložnice, kterou si snadno vyrobíte sami doma

10. 10. 2020

Podle starých indiánů má lapač snů magickou moc. Indiáni věřili, že dokáže ochránit obydlí od zlých duchů, a také od zlých snů – odtud tento název. Lapač snů má zajistit klidný a ničím nerušený spánek. K výrobě lapače budete potřebovat peříčka, provázek nebo háčkovací přízi a obruč. Kruh můžete vystřihnout z kartonu, vyrobit z drátku, použít nějaký hotový výrobek – třeba obruč na vyšívání. Ta bývá dřevěná nebo plastová. […]

Rady a tipy

Sušte prádlo v domácnosti tak, aby vás nepřekvapilo vlhko a nebezpečné plísně

6. 10. 2020

Během chladných a nepříznivých podzimních a zimních měsíců je sušení prádla venku mnohem obtížnější. Pokud máte sušičku, máte i o starost méně, s výjimkou prádla, které v sušičce sušit nelze. Jestliže však sušičku nemáte, je vaše jediná možnost sušení prádla uvnitř na stojanu, šňůře v koupelně či na radiátorech. Přinášíme tipy, pro sušení prádla uvnitř. […]

Nábytek a Bydlení

Zajímavé možnosti využití sádrokartonu, který zůstal k dispozici po rekonstrukci

30. 9. 2020

Pustili jste se do renovace bytu či domu a po rekonstrukci vám zbylo větší či menší množství sádrokartonových desek? Existuje mnoho způsobů, jak se těchto zbytků zbavit. Pamatujte však, že do popelnice rozhodně nepatří. Jestliže berete ohledy na životní prostředí, pak asi přemýšlíte, co s přebytky a úlomky udělat. Jak s nimi naložit. […]

Rady a tipy

Zubní pasta nalezne překvapivá využití. Co všechno v domácnosti dokáže?

29. 9. 2020

Občas se stane, že si člověk koupí novou zubní pastu nebo zkrátka takovou, jakou ještě neměl a zjistí, že mu absolutně nevyhovuje. Jenže co potom se zubní pastou? Určitě ji vyhazovat nemusíte. Existuje spousta možností, jak zubní pastu v domácnosti využít. Přinášíme vám několik osvědčených tipů. […]

Nábytek a Bydlení

Oživte svou koupelnu renovací starých obkladů bez jejich bourání

28. 9. 2020

Máte v kuchyni či koupelně staré obklady, které už nejsou moderní či vykazují známky opotřebení a nevypadají zrovna vábivě? Koupelnu či kuchyni (místo s obkladem) můžete snadno renovovat i bez bourání. S kapkou zručnosti zvládnete proměnu tak úžasnou, že budete zírat, a to i bez rámusu, nutnosti bourat a velkého nepořádku. […]

Rady a tipy

Dar přírody jménem tibetská houba. Zbaví organismus škodlivých látek a udržuje hladinu cholesterolu v normálu

23. 9. 2020

Tibetská houba je takový přírodní zázrak, díky němuž vykouzlíte probiotický nápoj plný živin, vitamínů a minerálních látek, jež mají blahodárný vliv na lidské zdraví. Tibetská houba nebo také kefírová houba (kefírová zrna) je původem z Tibetu a Kavkazu, kde se využívá již po tisíciletí jako součást přírodní medicíny. Je označována za elixír mládí a dlouhověkosti. […]