Česnek je velmi oblíbenou surovinou především při přípravě nejrůznějších českých pokrmů. Použít se však dá i v lidovém léčitelství. Pokud vás například postihlo nachlazení, mohou pomoci česnekové obklady. Inspirujte se a buďte zase brzy jako rybička!
Blahodárné účinky česneku
Je obecně známé, že česnek obsahuje takzvaný alicin, který je považovaný za přírodní antibiotikum. Jeho účinky jsou opravdu silné. Někteří příznivci alternativní medicíny tvrdí, že má až desetkrát vyšší účinnost než klasická průmyslově vyráběná léčiva. Tak jak tak má česnek příznivý vliv na náš organismus v mnoha ohledech.
Zde jsou oblasti, na které působí nejvíce:
- podpoří lepší trávení
- sníží „zlý“ cholesterol v krvi
- zabraňuje tvorbě krevních sraženin
- působí jako prevence aterosklerózy
- zastavuje působení patogenních mikroorganismů
- posiluje imunitní a kardiovaskulární systém
Jak si připravit česnekový obklad na nachlazení?
Než se pustíte do práce, připravte si následující:
- několik stroužků česneku
- olivový olej
- dva menší bavlněné šátky nebo kapesníky
- obinadlo
- teplé ponožky
- žehličku
Obklad si zhotovíte tak, že oloupané česnekové stroužky rozemelete na kaši, pak směsí potřete oba kapesníky, které jste předtím zahřáli žehličkou a přiložíte na chodidla namazaná olivovým olejem. Tkaninu nakonec připevníte obinadly, navlečete si teplé bavlněné ponožky a necháte česnek působit asi půl hodiny. Během procedury můžete pociťovat zahřívání končetin.
Tinktura z česneku na bolavé klouby
Česnek je doslova zázračným lékem i na bolavé klouby. Připravte si z něj léčivou tinkturu. Potřebovat budete 8 oloupaných stroužků česneku, půl litru jablečného octa a půl hrníčku čisté vodky.
Vše dobře promíchejte, vlijte do lahve, uzavřete a nechte louhovat tři týdny na tmavém a chladném místě. Poté tinkturou potírejte bolestivá místa.
Česnek jako pomocník na bolavé uši a mykózy
Všestranné využití česneku je patrné. Skvělé tudíž pomůže i na bolavé uši. Když stroužek česneku rozdrtíte, vložíte ho do bavlněného kapesníku a vsunete na kraj ucha, uleví se vám. Nechte působit ideálně půl hodiny.
Pokud vás trápí mykózy na nohách, či rukách, je dobré si zhotovit směs s několika rozemletých stroužků česneku a čistého alkoholu. Ingredience míchejte v poměru 1:1. Pak roztok aplikujte pravidelně na postižené oblasti a plísně se brzy zbavíte.
