masáž

První jemné vrásky se začínají tvořit už okolo pětadvaceti let. Je to ten vhodný čas pro řádnou péči o obličej, která obnáší používání vhodných krémů. Vyzkoušet je možné také cvičení obličejových svalů. Se stárnutím se […]

Možná jste nevěděli o tom, že každý váš prst je spojený s jedním z orgánů. Takže stačí, když ho na minutu stisknete, a budou se dít zázraky. Někdy není potřeba cpát do vašeho těla různé […]

Na našich chodidlech existují různé tlakové body, které slouží k aktivaci orgánů. Díky specifické masáži tak může dojít ke zmírnění svalového napětí nebo úlevě od bolesti. […]

Většina lidí dělá jednu zásadní chybu, a to tu, že si nosí stres z práce i domů. Mnohdy tak přenese stres a napětí i na svého partnera a další členy rodiny. Domov by mělo být místo, kam si člověk přijde odpočinout, načerpat nové síly a stres z práce se vyplácí nechat za dveřmi svého domova. Jak přeladit vlnu a setřepat ze sebe veškerý pracovní stres? […]

Reflexní terapie je ve společnosti rovněž známá jako reflexologie. Tato metoda je tak trochu příbuzná klasické akupresuře, která pochází z Číny. Reflexní terapie svůj vývoj zaznamenala hlavně v Americe. Princip této terapie spočívá v stlačování jednotlivých bodů na těle. Obvykle se tak děje na dlaních, nebo na chodidlech. Tato stimulace může pomoci od mnoha různých potíží. […]

K některým ženám je příroda v oblasti hrudníku štědrá, k některým naopak skoupá. Snem každé ženy je mít prsa, která jsou vidět a upoutají pozornost. Nemusí být hned obřích rozměrů, ale zkrátka, aby výstřih nezel prázdnotou. […]

S přibývajícími léty se pokožka stává více suchou, křehkou a méně elastickou. Za vysoušením pokožky a jejím natahování je nižší produkce přirozených olejů. Zastavit stárnutí a zamezit tvorbě vrásek nejde, ale je možné udržet pokožku […]