Rady a tipy

Tanečník byl na soutěži nejstarší, přesto všem vytřel zrak

24. 1. 2020

Tento muž se už v mládí rozhodl, že bude tanečník. Tanec miloval a nechtěl se ho vzdát ani v pozdějším věku. A tak se také rozhodl, že se i přes svůj pokročilejší věk zúčastní soutěže Grand National Carolina Classic a zde ukáže, na co má talent a co umí. I když ho někteří odrazovali a jiní si mysleli že je na to starý, on se odradit nedal a chtěl všem ukázat, co umí. […]

Rady a tipy

Její tanec vypadá dokonale. A to jí jsou pouhé 4 roky

18. 1. 2020

Tanec je hrozný, když ho neumíte a naopak krásný, když ho ovládáte. Třeba tak, jako tato teprve 4letá dívenka. Ta jasně ukazuje, že je jedno, kolik je vám let. Důležité je, že vás něco baví, že máte talent a také že pravidelně trénujete. Jedině díky tomu můžete lidem předvést něco, co ještě neviděli. […]

Rady a tipy

Dvouletý chlapec jako imitátor Elvise Presleyho je miláčkem publika

13. 1. 2020

Tento úžasný zpěvák a tanečník již nežije, ale zanechal takový odkaz, že být imitátor Elvise může být pro mnohé tanečníky i povolání. Tento konkrétně si sice ještě svými vystoupeními nevydělává, ale už je miláčkem publika. Pokud v tom bude pokračovat, bude patrně jedním z nejpopulárnějších, nejoblíbenějších a nejtalentovanějších. […]

Rady a tipy

Taneční vystoupení, které budí emoce. Hlavní vystupující jsou jenom 4 roky

5. 1. 2020

Taneční vystoupení nemusí být jenom v režii dospělých. Tančit mohou i děti. Této dívce jsou jenom 4 roky a ukazuje nesmírný talent. A to byla na počátku velmi nejistá. Vystupovat v takto nízkém věku před velkým publikem, to chce skutečnou odvahu. Mnohdy ji nemají ani dospělí, a co teprve dítě, kterému jsou jenom 4 roky. […]

Rady a tipy

Tanečník uchvátil každého v sále a to i přes svůj vysoký věk

3. 1. 2020

Že je tanec aktivita určená pouze pro mladé? Rozhodně tomu tak není. Tento starší tanečník vás o tom přesvědčí. Přitom na samotném začátku nikdo ani nevěřil, že se chce soutěže zúčastnit. Byl tu nejenom jeho věk, ale je tu také jeho figura, která rozhodně není nijak atletická. Přesto muž trval na tom, že chce soutěžit a ukázat svůj talent. […]

Rady a tipy

Nejlepší cvičení na odstranění viscerálního tuku

17. 11. 2019

Tuk hromadící se uvnitř břicha, zvaný viscerální tuk, lze eliminovat cvičením. Zejména pak tancem, chůzí, šlapáním, nebo takovým cvičením, které kombinuje kardiovaskulární část se silovým cvičením jako je například funkční gymnastika či crossfit. […]

Rady a tipy

Pohybové aktivity, které pomáhají zmírnit příznaky menopauzy

28. 8. 2019

Mnoho žen prožívá období menopauzy obtížně. Vždy záleží na celkovém zdraví a životním stylu dané ženy. Hormonální substituční terapie (HRT) je něco, co může pomoci vyrovnat se s mnoha příznaky menopauzy. Bohužel to není pro každého – ty, které jsou ohroženy srdečními chorobami nebo rakovinou prsu, nejsou považovány za dobré kandidátky na HRT. […]