voda

Odvar z brambor většina z nás vylévá do odpadu. Věděli jste však, že má všestranné využití nejen v lidovém léčitelství, ale i v domácnosti? Inspirujte se zajímavými tipy, kterými si dozajista rozšíříte obzory. […]

Vlažná voda s citronem po ránu nastartuje metabolismus. Kromě jiného může pomoci taktéž redukovat hmotnost. A jeho dlouhodobá konzumace je prospěná i pro imunitní systém. Skvěle totiž doplníte vitamín C. […]

Slaná voda má velmi dobré čistící účinky. Použít ji můžete například k čištění toalety, pakliže bude horká. Skvěle bude působit i na omytí podlahy. Jisté pověry rovněž praví, že tím zharmonizujete svůj domov a budete žít v poklidu, ve štěstí a zlepšíte energie v místnostech. Co to tedy vyzkoušet? […]

Těstoviny jsou mezi českými strávníky poměrně oblíbené. Každý si je připravuje tak trochu jinak. Jedna rodina je ráda zapéká a tvoří takzvané šunkofleky, ta druhá pak miluje například špagety s boloňskou omáčkou. Je vcelku jedno, jaké jídlo z těstovin máte nejraději. Vždy je vhodné postupovat těmito způsoby. […]

Brambory se používají jako pokrm a příloha již po stovky let. Syrové jsou jedovaté, ale když se uvaří, chutnají skvěle v jakémkoliv stavu. Lidé mají nejraději bramborové kaše, pyré, nebo hranolky a krokety. Chutné jsou však i opečené, nebo na loupačku s tvarohem a máslem. V jídelníčku by rozhodně neměly chybět. […]

Je jen málo lidí, kteří nemají rádi těstoviny. Většina z nás je miluje a tak si je často vaříme na různé způsoby. Těstoviny si můžete připravit pokaždé jinak. Navíc jsou uvařené za pár minut. Není divu, že se staly oblíbeným jídlem po celém světě. Těstoviny prostě hodíte do vařící vody a za pár minut je vytáhnete, nebo vodu scedíte. Voda z těstovin se ale dá znovu skvěle využít. […]

Někdo se rád sprchuje ráno, jiný večer a další ráno i večer. V podstatě je vše správně. Jestli se sprchujete večer nebo ráno je de facto úplně jedno a záleží spíš na tom, co kdo preferuje. Obojí má totiž své plusy a mínusy. […]

Zadržování vody v těle může způsobovat celá řada faktorů. Zejména ženy se s ním potýkají v důsledku hormonálních změn. Na tyto problémy však zafunguje čaj z jablečné kůry a dalších skvělých ingrediencí, které pomohou účinně detoxikovat váš organismus. Tento nápoj nemá žádné vedlejší účinky ani kontraindikace. Za pár dní pravidelné konzumace tak budete zase o pár kilo lehčí a nohy už neotečou! […]

Dodržování pitného režimu je důležité. Vypít se doporučuje dva až tři litry vody za den. Nicméně vždy záleží nejen na věku, ale i pohlaví, tělesné váze, fyzické aktivitě a dalších aspektech. Důležité je i to, kolik člověk přijme vody ze stravy, kolik soli či bílkovin. […]

Voda v organismu je běžná. Lidské tělo obsahuje zhruba 60 % vody. Pro náš život je tedy voda životně důležitá. Díky ní je možné rozpouštění některých minerálních látek a rovněž odstraňování toxinů z těla. Někteří lidé však mohou trpět takzvanou retencí nadbytečné tekutiny v organismu. Zadržování vody v těle může dokonce značit i vážné zdravotní problémy. Pokud snad na sobě zpozorujete nenadálé otoky, zkontaktujte svého ošetřujícího lékaře a poraďte se s ním na dalším postupu. […]