zdraví

Srdce je v podstatě dá se říct pumpou, díky které nám v žilách koluje okysličená krev. Je to orgán životně důležitý, a proto je potřeba se o něj náležitě starat. K zdravému kardiovaskulárnímu systému přispěje jednoznačně pravidelná pohybová aktivita, postačí i procházky. Neméně podstatný je i zdravý životní styl. Pestrý a výživný jídelníček je základ. […]

Bolest kolen postihuje podstatnou část společnosti. Příčiny mohou být různé. Sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, nebo naopak vyšší pohybová zátěž, která kolenům neprospívá. Kolena mohou bolet i v důsledku určitých degenerativních onemocnění, jako je revmatoidní artritida, nebo artróza. Pomoci si může člověk různými prostředky. Možností jsou samozřejmě i analgetika, avšak existují i jiné, šetrnější metody. Například léčba bolesti přírodní cestou. […]

Pravděpodobně jste již několikrát za svůj život pocítili účinky stresu, formou bolesti hlavy, napjatých svalů, bezesných nocí, špatného trávení a mnoho dalších nepříjemných pocitů. Stres ovlivňuje celý náš život a může značně poškodit zdraví v dlouhodobém horizontu. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak stres eliminovat a pomoci sami sobě zvýšením hladiny serotoninu v mozku. […]

Akácie jsou květiny velice aromatické a v České republice jsou známé i pod názvem kapinice. Jejich kvítky jsou velice drobné a bývají barvy bílé, či žluté. Tato rostlina roste ve formě keře, stromu, nebo liány. Největší výskyt je zaznamenán v Austrálii. Jejich využitelnost v různých oblastech je nezměrná. Některé druhy akácie se pěstují pouze jako okrasné květiny, z jiných se zase těží dřevo. Využití má akácie rovněž v kulinářském světě. Jistý druh akácie má kyselé plody, které se používají hlavně na Filipínách. […]

Lípa je celosvětově rozšířený strom a čítá až 40 druhů. V Česku je možné zpozorovat především lípu velkolistou a malolistou. Obecně je lípa pro naši zemi stromem národním a je i chráněná, tudíž by se neměla kácet bez povolení příslušných úřadů. Ceněný je na lípě hlavně její květ. Ten se často suší a vyrábí se z něj čajové směsi, tinktury, nebo také kosmetické přípravky (šampony). […]

Infekce močového měchýře jsou nejčastějším typem infekce močových cest (UTI). Mohou se vyvíjet, když bakterie vstupují do močové trubice a cestují do močového měchýře. Močová trubice je trubice, která vylučuje moč z těla. Jakmile bakterie vstoupí do močové trubice, mohou se připojit ke stěnám močového měchýře a rychle se množit. […]

Cévní mozková příhoda, lidově mrtvice je akutní stav způsobený zneprůchodněním cévy v mozku. Příčiny jsou dvojího typu. Buď ischemie, kdy céva je ucpána a do ostatních částí mozku se nedostává dostatek kyslíku, nebo hemoragie, což je krvácení z prasklé mozkové cévy. Oba typy vyžadují včasný zásah lékaře. […]

Tvar těla je závislý především na genetických dispozicích, životním stylu, hormonální rovnováze, množství pohybové aktivity. Také jej ovlivňují například i stresové situace, či skladba jídelníčku. Nejlepším ukazatelem ideální hmotnosti je výpočet pomocí takzvaného BMI (body masse index), nebo také pomocí WHR (poměr obvodu pasu a boků). […]

Voda v organismu je běžná. Lidské tělo obsahuje zhruba 60 % vody. Pro náš život je tedy voda životně důležitá. Díky ní je možné rozpouštění některých minerálních látek a rovněž odstraňování toxinů z těla. Někteří lidé však mohou trpět takzvanou retencí nadbytečné tekutiny v organismu. Zadržování vody v těle může dokonce značit i vážné zdravotní problémy. Pokud snad na sobě zpozorujete nenadálé otoky, zkontaktujte svého ošetřujícího lékaře a poraďte se s ním na dalším postupu. […]

Jaterní encefalopatie nastává v momentu, kdy dotyčný má již těžce poškozená játra a v těle se hromadí toxiny. Primárním projevem onemocnění je tak poškození mozku a jeho snížená funkce. Jaterní encefalopatii může rozdělit na akutní a chronickou. V nejzazších a nejtěžších případech může u lidí s tímto onemocněním docházet i k změněnému vědomí a upadnutí do kómatu. […]