Eliška Sedláčková

Zácpa je velmi nekomfortní stav, který se projevuje neschopností se vyprázdnit. Dle odborníků se potýká se zástavou pravidelné stolice až 20 % lidské populace. Mezi nejčastější faktory, které mohou k těmto stavům vést, patří nedostatek pohybové aktivity a také nevhodná skladba jídelníčku. Jak si tedy pomoci v domácích podmínkách? […]

Sarsha bydlí již několik let s manželem v Denveru, který patří pod americký stát Colorado. Tito kreativní lidé si jednoho dne zakoupili přepravní kontejner, z kterého vytvořili na kousku svého pozemku kouzelnou komfortně vybavenou garsonku. Renovace měla fantastický výsledek, přesvědčte se sami a zavítejte s námi na exkurzi. […]

Pivo je alkoholický nápoj, který když se pije v rozumném množství, může v mnoha ohledech přispět k posílení našeho zdraví. Má vyšší obsah bílkovin a vitamínů B než například víno, další oblíbený alkoholický nápoj. Zpravidla pivo pijeme večer, když se jdeme pobavit s přáteli, přitom ani netušíme, jak dobře na naše tělo může pivo působit. V přiměřeném množství samozřejmě. Na ty, kteří pijí hektolitry piva, může mít opačné účinky. Proto si nyní nemyslete, že můžete veškerý denní příjem tekutin nahradit pivem, tak tomu rozhodně není. […]

Játra jsou pro normální funkci lidského organismu velice potřebná. Z fyziologického hlediska je můžeme nazvat žlázou, která podporuje trávení díky produkci žluči. Také jsou zásobárnou železa, vitamínů, minerálních látek a glykogenu. Pakliže játra přestanou fungovat tak, jak mají, mohou se objevit potíže nejrůznějšího charakteru. Nyní vám osvětlíme několik příznaků, které se mohou vyskytnout. […]

Řada lidí si přidělává zbytečně vrásky na čele kvůli nedokonalému přiléhání oken. Přitom stačí, když rámy přenastavíte na takzvaný zimní režim. Řada firem dodává okna již nastavená, avšak u těch starších je potřeba tento proces zvládnout v domácích podmínkách. Není to ale nic složitého. […]

Dokonalý piškot k nedělní snídani nebo svačině snadno připravíte i během čtvrt hodiny pomocí mikrovlnné trouby. Tento recept snoubí celou řadu skvělých surovin, a tak ve výsledku vykouzlíte ten nejchutnější dezert pod sluncem. Jaké ingredience budete […]

Hodí se k podávání hostům, nebo k snídani a na svačinu, to je rychlý jablečný koláč, který si s námi nyní můžete připravit. Díky zakysané smetaně je velmi jemný a šťavnatý, a tak bude do krku klouzat jedna […]

Sklidili jste na zahradě velké množství švestek a nevíte co s nimi? Ideální způsobem zužitkování je vytvořit z nich kompot, respektive velké zásoby kompotů, které přijdou vhod při jakékoliv příležitosti. Nakládané švestky budou chutnat k jakémukoliv pokrmu, nejen […]

Kdysi dávno neměly ženy v domácnosti možnost zakoupit si chemická bělidla na oblečení, proto musely improvizovat. Ekonomické metody bělení jsou však oblíbené i dnes. Jejich efekt je stejně takový, jako u moderních produktů, možná leckdy i lepší. A hospodyňky při jejich použití i dost ušetří. Pojďte se s námi inspirovat. Vaše světlé oděvy budou jako nové. […]

Hladká mouka je nezbytnou součástí kuchyňské výbavy každé šikovné a praktické hospodyňky. Díky ní můžeme péct lahodné pečivo, koláče a také jí zahušťujeme omáčky a polévky. Věděli jste však, že tuto levnou surovinu je vhodné použít i při úklidu domácnosti či při jiných praktických činnostech? Přesvědčíme vás, že to lze. Neváhejte a pusťte se do objevování nepoznaného. […]