Gabriela K

Toaleta je místo, které by se mělo umývat/uklízet každý den. Ovšem ani na první pohled dokonale čistá toaleta neznamená, že není plná choroboplodných zárodků. Jsou místa a předměty, na která lidé často zapomínají. […]

Domácí prostředky proti anémii zahrnují špenát, sezamová semínka, granátová jablka, potraviny bohaté na beta-karoten, fermentované potraviny, slunečnicová semínka, hořkou čokoládu, játra, citrusové plody. […]

Jsou věci, které se nemají nikomu půjčovat. Neznamená to, že byste byli lakomí, pouze chráníte své zdraví. Určitě vás hned napadne spodní prádlo, rtěnka, zubní kartáček – to vše je správně. Seznam je však mnohem širší, pojďme se na to společně podívat. […]

Nábytek na nožičkách je posledních pár let velmi moderní záležitostí. Ať už se jedná o kuchyňskou linku, šatní skříň či komodu. V podstatě jde o kombinaci retro a moderního designu s historickými či industriálními prvky. Nožičky lze použít dřevěné, kovové ale i jiné, podle možností a kreativity. […]

Některé z užitečných tipů pro získání a udržení zdravé a krásné pokožky zahrnují: pravidelné čištění, hydrataci, výživu, peeling, masáž, ale i užívání vitamínu C, přidání ořechů do vaší stravy, používání ochranných prostředků proti slunečnímu záření, pitný režim, čerstvý vzduch a dostatek spánku. […]

Mozaika je úžasná. Krásně barevná, veselá se schopností rozveselit. Použít můžete buď koupené skleněné kamínky nebo dokonce přímo i mozaikové kousíčky, kde je za určitou cenu třeba 1000 mozaikových kousků. Pokud máte však někde v garáži nebo sklepě staré kachličky, můžete použít i tento materiál. Ukážeme vám, jak lze s těmito úlomky (mozaikovými kousíčky) čarovat. […]

Hormony hrají v našem těle důležitou roli, od regulace nálady, přes tělesnou hmotnost, až po další funkce. Proto je důležité zajistit hormonální rovnováhu. Pokud hormony nejsou v rovnováze, jsme vystavení výkyvům nálad, problémům se štítnou žlázou, nárůstu hmotnosti, bolestivé menstruaci a mnoho dalším zdravotním problémům. […]

Kvasinková infekce představuje pro ženu velmi nepříjemné onemocnění. Naštěstí existují možnosti, jak ji předcházet, případně jak ji léčit, pomocí dostupných prostředků. Potřebovat budete buď česnek, bílý jogurt, jablečný ocet, kyselinu boritou, kokosový olej, brusinky, vitamín C, peroxid vodíku nebo oreganový esenciální olej. Všechny tyto věci mohou být nápomocné v případě léčby. […]

Pokud jste žena, která se pravidelně líčí, pak určitě vaše kosmetická výbavička obsahuje i mnoho štětců. Ty je vhodné udržovat čisté a vyplatí se mít je vždy po ruce. Proč by měly být ukryté v šuplíku, když mohou tvořit i elegantní dekoraci kosmetického stolečku či poličky v koupelně. Jestliže vás navíc baví i tvoření, pak je dnešní příspěvek určen i vám. Případně lze takový držák (organizér) vyrobit a někomu darovat. […]

Kokosová voda je chutné a zdravé osvěžení. Zdravotní výhody zahrnují podporu trávení, hubnutí, zdravého těhotenství, kardiovaskulárního zdraví, kontrolu cukrovky, řízení vysokého krevního tlaku, udržování zdraví ledvin, úlevu při bolestech hlavy, udržení hydratace těla a další. […]