Rady a tipy

Dýně – podzimní zdroj vitamínů

19. 10. 2017

Je tady podzim v plné kráse a s ním přicházejí na řadu i nepřekonatelné dýňové dekorace. Jedná se o velmi zdravou zeleninu, která dokonce pomáhá s hubnutím. Dýně může však pomoci i při podzimním nachlazení. Vyrobte si z ní […]

Recepty a potraviny

Čokoládový OREO dezert s borůvkami + video recept

31. 7. 2017

Kuličky borůvek nezbedně poskakují po tomto nejčokoládovějším cheesecaku. Nejprve dopřejete svému mlsnému jazýčku lahodný krém a teprve potom se zakousnete do křupavého korpusu vyrobeného ze sušenek OREO. Zkuste i vy tento sušenkový dezert a nebudete […]

Recepty a potraviny

Letní recepty na osvěžení

7. 6. 2017

Letní recepty vám určitě přijdou vhod. Krásné počasí se samo nabízí ke konzumaci ovoce, zeleniny a pití osvěžujících nápojů. V létě potřebuje organismus chránit před přehřátím, ideální je tedy zaměřit se osvěžující a lehké potraviny, které nás […]

Recepty a potraviny

Máslo ze semínek a ořechů – luxus chuti a výživy

10. 3. 2017

Másla vyrobená ze semínek a ořechů představují opravdový luxus chuti a výživy. Používána mohou být běžně, namísto klasického másla či margarínu, pomazánkového másla, sýrů a podobných pomazánek. Pomohou uspokojit touhu po sladkém, ale s tím rozdílem, […]

Recepty a potraviny

Tuňákový FIT salát

20. 1. 2017

Tuňákové saláty můžu na sto a jeden způsobů. Tedy tolik jich zase neznám, ale zkrátka některé ráda mezi sebou střídám a minimálně dvakrát v týdnu si nějaký ten salátek dopřeji. Je to připravené poměrně rychle, chutná […]

Recepty a potraviny

Víno a čokoláda – dokonalé spojení

30. 11. 2016

Pošmourné počasí většinu lidí doslova přišpendlí k domácímu prostředí. Zatímco během léta žijeme aktivně – sportujeme, podnikáme výlety, jezdíme na dovolenou, podzim a zima umožňuje věnovat se duševní potravě (četba), sledování filmů, poslouchání hudby nebo si […]

Rady a tipy

Různé druhy dýně

3. 10. 2016

Dýně jsou stále velmi populární, obzvlášť blíží-li se Halloween. Pěstujeme je na zahrádkách a na podzim přijdou vhod. Existuje několik druhů, některé jsou velmi chutné, jiné slouží spíše k dekoraci. Přinášíme vám malý dýňový přehled.  […]

Nábytek a Bydlení

Jak originálně pohostit návštěvu – Vyzkoušejte FONDUE

20. 9. 2016

Fondue je zábavné, nevšední a mimo to, že umožňuje každému ochutnat, co si vybere, přináší radost ze společného stolování. Jedná se o labužnickou událost, která je zpestřením posezení s přáteli. Díky němu máte o zábavu postaráno […]

Recepty a potraviny

Nepečené fitness kostičky z ovesných vloček a proteinu

29. 7. 2016

Jednoduché, rychlé, výtečné na zahnání choutek a stále při ruce. Takové jsou nepečené fitness kostičky, které skladuji v mrazničce. Kdykoliv mě přepadne mlsná, mám na výběr z několika možností. Snažím se mít vždy v mrazničce zásobu několika takových […]

Rady a tipy

Konopná mast – jednoduchý recept

27. 6. 2016

Výrobky z konopí koupíme dnes již v lékárnách, přestože je u nás marihuana ještě stále nelegální. Proč je zakázaná? Je to přece bylinka a má mnoho léčivých účinků. Zdá se mi, že vláda na nás […]