Recepty a potraviny

Recept na rychlý borůvkový koláč

Vyzkoušejte si jednoduchý borůvkový koláč, který můžete nabídnout komukoliv. Tento koláč se velice hodí na léto, když začnou růst borůvky.  Borůvky začnou růst na keřích v létě, ale celoročně se dají zakoupit i v obchodě. […]

Rady a tipy

Překvapivé výhody borůvek pro zdraví a krásu

Borůvky jsou malé, sladké, chutné a vysoce výživné. Rozhodně patří mezi superpotraviny s mnoha přínosy pro lidské zdraví. Jsou velmi oblíbené u sportovců a příznivců zdravého stravování. Uvítáte je také v době, kdy se snažíte hubnout a škrtáte ze seznamu jídel i sladké a kalorické ovoce. Pojďme se společně podívat, jak prospěšné borůvky jsou. […]

Rady a tipy

Borůvky nemusíte sbírat jen v lese, můžete je snadno vypěstovat i na své zahradě

Lidový název pro tohle ovoce jsou sice borůvky, z botanického hlediska je ale tato rostlina nazývaná jako Brusnice borůvka. Základní zbarvení těchto bobulovitých plodů je tmavě modré a chuť bývá jemná a sladká, pokud je borůvka dostatečně zralá. Borůvky obsahují obecně mnoho antioxidantů, a tak jsou perfektním pomocníkem například v prevenci onkologických nemocí. […]

Rady a tipy

Borůvky nemusí růst jen v lese. Naučte se je pěstovat na své zahradě

Kdo by neznal lahodné, tmavě modré bobulovité ovoce, které je plné vitamínů a antioxidantů. Borůvky máme většinou spojené se sběrem především v lese. Jsou perfektní nejen syrové, ale i v koláčích, ovocných omáčkách, zmrzlinách, nápojích, smoothie, nebo salátech. Jestli máte zahrádku a toužíte po vlastní zásobě, poradíme vám, jak je pěstovat. Pojďme se na to společně podívat. […]