hubnutí

Dopřejte svému tělu vzpruhu, jakou potřebuje. Domácí sirup ze směsi křenu, zázvoru a citronů zatočí s jarní únavou i s kily, která jste nabrali přes zimní měsíce.   Po dlouhých zimních měsících se takřka každý těší na […]

Cibule je nepostradatelným pomocníkem v kuchyni, obsahuje řadu vitamínů a vaření bez ní si umíme představit jen těžko. Kromě toho, že jídlu dodá šmrnc, má i další užitečné vlastnosti. […]

Děti nejsou překážkou v hubnutí, potvrzuje to příběh ženy, která dokázala zhubnout neuvěřitelných 40 kilogramů díky chůzi. […]

Pokud jste se rozhodli, že začnete hubnout, určitě jste se začali více hýbat a také zdravěji jíst. Zkuste k tomu přidat ještě tento čaj. Jestli chcete vyzkoušet nějaký další přípravek, který by vám mohl pomoci […]

Možná jste se rozhodli, že chcete vypadat trochu lépe a chtělo by to tedy pár kilo shodit dolů. Na tom není nic špatného, jen musíte vědět, co vám k tomu pomůže.  Jaro se pomalu, ale […]

Nadváha je v dnešní době stále častějším problémem. Kromě toho, že jde o estetický problém, zvyšuje riziko několika zdravotních problémů a má značný dopad na psychiku a kvalitu života. […]

Tato polévka pomáhá detoxikovat organismus a zbavit se všech látek a odpadních látek, které se v těle nahromadily a které mohou ovlivnit vaši váhu a zdraví. Pokud chcete zhubnout přirozeným a zdravým způsobem, je recept […]

Ačkoliv se stále více zdůrazňuje myšlenka body positivity, na oblibě hubnutí to nic nezměnilo. Pokud toužíte zhubnout i vy, stačí konzumovat tyto nápoje. […]

Také patříte mezi milovníky svěžích zeleninových salátů? Po nějakém čase se vám ale vždy přeji. Proto vám ukážeme 4 tipy na nové zdravé saláty, které stojí za vyzkoušení.  Níže uvedené saláty jsou velmi zdravé, syté, […]

Štíhlá postava je snem každé ženy, a to nejen v období léta, kdy nastává plavková sezóna. Úzká postava ale není vše, je zapotřebí i posílit naše svaly. […]