Rady a tipy

Pití piva snižuje celou řadu zdravotních rizik, ale jen když ho pijete v rozumné míře

23. 11. 2020

Pivo je alkoholický nápoj, který když se pije v rozumném množství, může v mnoha ohledech přispět k posílení našeho zdraví. Má vyšší obsah bílkovin a vitamínů B než například víno, další oblíbený alkoholický nápoj. Zpravidla pivo pijeme večer, když se jdeme pobavit s přáteli, přitom ani netušíme, jak dobře na naše tělo může pivo působit. V přiměřeném množství samozřejmě. Na ty, kteří pijí hektolitry piva, může mít opačné účinky. Proto si nyní nemyslete, že můžete veškerý denní příjem tekutin nahradit pivem, tak tomu rozhodně není. […]

Rady a tipy

Pádné důvody, proč si čas od času dopřát svařené víno

16. 10. 2020

Chladné a dlouhé večery jsou tady a s nimi i popíjení horkých nápojů, které přispějí k pohodové atmosféře. Horkých nápojů existuje nespočet. Jedním z oblíbených je i svařené víno. To dokonce doporučovaly již naše babičky jako prevenci nachlazení a chřipek. Samozřejmě jen tehdy, budeme-li se bavit o mírné konzumaci. Vypít litr svařeného vína už by bylo úplně o něčem jiném. […]

Rady a tipy

Zlaté mléko: To nejlepší, co můžete udělat pro okamžité posílení organismu

11. 10. 2020

Pokud vás zajímá, jak si připravíte nápoj zvaný „zlaté mléko“, pak vám k tomu postačí jen půl kávové lžičky mleté kurkumy a sklenice teplého mléka. Ano, je to skutečně tak jednoduché. Tento přírodní zázrak není nijak složitý na přípravu a nezatíží ani váš rozpočet. Jaké má blahodárné účinky na tělo? […]

Rady a tipy

Objevte sílu přírody: Proti zdravotním neduhům pomůže kombinace skořice a oregana

27. 9. 2020

Téměř každá hospodyňka bude mít v kuchyni k dispozici trochu mleté skořice a oregana. A proč vlastně tyto dva druhy koření? Když totiž výše zmíněné suroviny smícháte, získáte neuvěřitelně silný detoxikační a léčivý prostředek. Je to velice jednoduché, připravíte si zkrátka jen výluh z trochy skořice a oregana. Jak přesně postupovat? […]

Rady a tipy

Zlaté mléko je netradiční nápoj, který má řadu zdravotních benefitů

20. 9. 2020

Zlaté mléko je poměrně unikátním nápojem, který moc lidí nezná. Většina z nás zná kurkumu jako oranžovo-žluté koření, které je hlavní složkou kari a používá se zejména v asijské kuchyni. To ale zdaleka není všechno, kurkuma má i další využití, díky své krásné a výrazné barvě se už po staletí používá k barvení látek a také v léčitelství. V tom případě se často konzumuje v podobě tak zvaného zlatého mléka. […]

Rady a tipy

Čajový sáček pomůže při úklidu domácnosti. Dokonale vyčistí toaletu, okna i zrcadla

11. 9. 2020

Nápoj, jenž si své příznivce získal již historicky, tak by se dal definovat proslulý čaj. Jeho druhů je k dispozici na trhu hned několik. Velice oblíbený je zelený, nebo černý. Na lidské zdraví mají příznivé účinky i čaje bylinkové, například z heřmánku, nebo máty. Využití čaje však nemusíte omezit jen na jeho konzumaci. Jeho skvělé čistící vlastnosti můžete vyzkoušet při úklidu. […]

Rady a tipy

Střídmá konzumace piva přináší řadu zdravotních benefitů

25. 7. 2020

Pivo je celosvětově známým nápojem a mezi lidmi je velice oblíbené. Zvlášť v Česku je spotřeba piva poměrně vysoká. Tento nahořklý nápoj se vyrábí vařením a fermentací obilných zrn spolu s kvasnicemi a chmelem. Někdy se do piva přidávají i další přídatné aromatické látky. Většina druhů piva obsahuje zhruba 4 až 6 procent alkoholu. Mnozí odborníci tvrdá, že pití piva v podstatě nemá žádné zdravotní přínosy, pojďme se ale na tohle téma podívat trochu z blízka. […]

Rady a tipy

Červená řepa pomůže snadno otestovat lidské zdraví

7. 4. 2020

Červená řepa patří díky velkému množství nejrůznějších zdraví prospěšných látek k velmi doporučovaným potravinám. Vyniká vysokým obsahem vitaminu C, ale obsahuje také vitaminy skupiny B, provitamín A, vitamín E či kyselinu listovou. Kromě vitaminů je červená řepa bohatá rovněž na minerální látky, jako je vápník, hořčík, draslík, železo, selen, jód či zinek. […]

Rady a tipy

Smoothie vypité ráno nejen dobře chutná, ale podporuje i metabolismus

17. 3. 2020

Smoothie mnoho lidí pije proto, že jim chutná. Přitom se může stát i nápojem, který prospěje zdraví a také nakopne vaše tělo. Stačí jenom vědět, co na něho použít a jaké ingredience smíchat. My vám jeden takový recept ukážeme. Pijte ho pravidelně a budete se divit, jaké zázraky to s vaším tělem udělá. […]

Rady a tipy

Káva i přes řadu negativ výrazně prospívá dlouhověkosti

16. 1. 2020

Káva je nejznámějším nápojem na světě. Často se mluví o jejích negativech, ale má i klady. Třeba pozitivní vliv na dlouhověkost. Díky tomu můžeme říci, že pravidelné pití kávy má vliv na to, kolika let se dožijeme. Ti, co bez šálku nemohou být ani jeden jediný den, na tomto světě vydrží nejdéle. […]

Rady a tipy

Sangría je lehký, osvěžující nápoj, který si lze jednoduše připravit i doma

3. 9. 2019

Sangía je chutný alkoholický nápoj pocházející ze Španělska. Skvěle chutná, osvěží, lahodí i oku, proto se hodí k slavnostním příležitostem nebo pro pohodový večer na zahradě, ale i k zvláštní příležitosti, třeba po dobrém obědě s partnerem či přítelem. Jestliže máte rádi červené víno, pak si zamilujete i Sangrii, kterou doplňuje osvěžující ovoce. Příprava není složitá a prozradíme vám, jak takový nápoj připravit. […]