zdraví

Správná strava má přínos pro celý organismus. Aby tělo fungoval je nutné doplňovat minerály a vitamíny, které podporují zdraví kůže, všech orgánů a kostí. […]

Sezóna jablek se blíží. Správné hospodyňky již nyní vymýšlejí, jak s jablky efektivně naloží. Vyzkoušejte jablka nejen uskladnit, ale také z nich připravit lahodné placky.  Patří mezi vaše oblíbené recepty s jablky například tradiční štrůdl, […]

Pokud se vám někde utvoří hematom a vy nevíte, jak je to možné, zbystřete. Může to být náznak závažných zdravotních problémů. […]

Pokud pociťujete únavu, minimum elánu, či dokonce podrážděnost, možná bude problém v játrech, která mohou být plná toxinů. V takovém případě je na čase přemýšlet o jejich detoxikaci, říká lákařka Debra Rose Wilson. […]

Pokud dojde k tomu, že naše krev zhoustne, může nám to přivodit nebezpečné komplikace v celém procesu srážení krve. Je proto dobré nemoc včas rozpoznat. Hlavní příznaky popsal lékař Daniel Murrell. […]

Každý rok utrpí cévní mozkovou příhodu až 13 miliónů lidí a mnohdy si nesou trvalé následky. Pokud se mezi ně nechcete přidat, sledujte své tělo a naučte se rozpoznat signály, které vám dává. Centrum pro kontrolu nemocí (CDC) je přesně popsalo. […]

Díky těmto jednoduchým způsobům nebudete muset trpět nepříjemné pocity ucpaných dýchacích cest. Navíc skoro nic nestojí. […]

Tři snadné recepty na rychlé, osvěžující, detoxikační a hlavně super zdravé nápoje. Doplníte jimi přes den tekutiny a pročistíte organismus. Navíc jsou také úžasným zdrojem vitaminů a vlákniny. […]

Česnek a citron jsou ingredience, které obvykle využijete především při vaření. Pravdou ale je, že se s jejich využitím nemusíte omezovat, existují totiž způsoby, jak je zužitkovat pro vaše celkové zdraví. […]

Artritida je nepříjemné a bolestivé onemocnění kloubů. Správná strava je pro pacienty, kteří jí trpí, naprosto nezbytná. Svůj zdravotní stav totiž lze jídlem ovlivnit více, než se zdá. […]