Rady a tipy

Potraviny, které mohou poškodit váš úsměv, zubní sklovinu a způsobit žloutnutí zubů

29. 8. 2019

Přestože si zuby čistíte dvakrát denně ráno i večer, používáte dentální nitě a mezizubní kartáčky, navštěvujete pravidelně svého zubního lékaře, mohou vaše zuby přijít k újmě. Existují totiž potraviny, které zubům nesvědčí. Může dojít k ulomení či uštípnutí zubu, poškození zubní skloviny a žloutnutí zubů, kvůli některým potravinám. […]

Rady a tipy

Pohybové aktivity, které pomáhají zmírnit příznaky menopauzy

28. 8. 2019

Mnoho žen prožívá období menopauzy obtížně. Vždy záleží na celkovém zdraví a životním stylu dané ženy. Hormonální substituční terapie (HRT) je něco, co může pomoci vyrovnat se s mnoha příznaky menopauzy. Bohužel to není pro každého – ty, které jsou ohroženy srdečními chorobami nebo rakovinou prsu, nejsou považovány za dobré kandidátky na HRT. […]

Kreativní tvoření

Zpestření zahrady pomocí starých bot odhaluje nečekané možnosti pro jejich využití

28. 8. 2019

Možná tomu nebudete věřit, ale i starou obuv lze ještě kreativním způsobem využít. Staré holínky, botasky i lodičky můžete použít v zahradě i doma. Stačí boty umýt, usušit a natřít barvou nebo DIY cementovou směsí, kdy cement v prášku smícháte pouze s vodou, štětcem pak nanesete na obuv a necháte dva dny pořádně vyschnout a ztvrdnout. […]

Rady a tipy

Nechtěné strie aneb jak efektivně snížit riziko jejich vzniku

22. 8. 2019

Pokud jde o strie, prevence je rozhodně mnohem lepší než léčba, která se může ukázat jako složitá a nákladná. Strie jsou drobné jizvičky na kůži, které vznikají při náhlé změně objemu lidského těla. Může to být rychlý nárůst tělesné hmotnosti z různých důvodů: těhotenství, hormonální změny a přibírání na váze. […]

Rady a tipy

Lidé, kteří při poslechu určité hudby pociťují zimnici, husí kůži či pocit chladu na těle, mají jedinečný mozek

20. 8. 2019

Stává se vám, že se k vám při poslechu určité hudby dostaví pocit chladu, obíhá vás mráz či naskakuje husí kůže? Pak patříte k zvláštním lidem. A určitě nejste jediní. Takových lidí je spousty. Postgraduální student University of Southern California jménem Matthew Sachs zkoumal vliv hudby na lidský mozek. A na co přišel? […]