Dlouhověkost

Dlouhověkost je něco, o čem sní každý. To, kolika let se dožijeme, samozřejmě může ovlivnit každý z nás. Stačí vědět jak. Někdo si myslí že je to spojeno s vybranou stravou, jiný zase s dostatkem pohybu. Nejlepší je však to, když se inspirujete u těch lidí, kteří se dlouhého věku opravdu dožili. Příkladem je tato žena, které už je 80. […]