zdraví

Stále více lidí trápí zažívací obtíže. Stres, strava s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem vlákniny, nedostatek fyzické aktivity, nebo dokonce užívání určitých léků mohou vést k poruchám trávení a ke zhoršené funkci trávicího a vylučovacího systému. […]

Migréna rozhodně není nic příjemného a potkat může kohokoli z nás, kdykoli si jen usmyslí. Co se v lidském těle děje, když začne migrény? Zbavit se jí je někdy velmi složité a často ani nevíme, proč nás trápí. […]

Opar se může vyskytnout nejčastěji na rtech, nebo i na tváři. Jedná se o vysoce infekční onemocnění způsobené virem Herpes simplex. Nejčastějšími spouštěči těchto kožních problémů jsou únava, dlouhodobý stres, nebo třeba i nachlazení. Poradíme vám, jak se oparu zbavit bez použití medikamentů z lékárny. […]

Nemusíte chodit do lékárny pro doplňky stravy, abyste si udrželi dobrou imunitu. Dokonale ji podpoříte i přírodními produkty. Mezi ně se rozhodně řadí i česnekový sirup, na který potřebujete pouze med a několik stroužků česneku. […]

Také pijete kávu hned po probuzení? Ve skutečnosti vám káva nalačno vůbec neprospívá. Ideální čas na šálek horkého povzbuzení je až mezi 9:30 a 12:00. Zjistěte, co se může stát, pokud si kávu dopřejete příliš brzy. […]

Problémy se srdcem jsou častou příčinou úmrtí mnoha lidí. Díky pravidelné konzumaci některých potravin se riziko infarktu nebo jiných srdečních problému může ale znatelně snížit. […]

Ačkoliv více než polovina lidí pravidelně trpí gastrointestinálními problémy, je toto téma ve společnosti stále tabu. Pokud se objeví zácpa, mnoho lidí mlčí, i když mají velké bolesti. Zjistěte, jak si efektivně pomoci. […]

Ze společenského hlediska je nevhodné plyny uvolňovat na veřejnosti. Doma byste je však neměli uměle potlačovat. Můžete si tak zadělat na zdravotní potíže. Dejte průchod svým tělesným projevům a budete se cítit mnohem lépe. […]

Nedávné výzkumy potvrdily, že dvě až tři vejce denně mohou významně přispět k lepšímu zdravotnímu stavu. Dokonce jsou doporučované i při redukční dietě, což je vlastně pozitivní, protože skvěle chutnají. Odhalte, jaké další příznivé účinky vajíčka mají. […]

Káva patří k nejoblíbenějším ranním nápojům ve společnosti. Je pro celou řadu lidí jakousi nenahraditelnou vzpruhou. Nyní přišli vědečtí pracovníci z Univerzity v Barceloně k zajímavým a velmi příznivým závěrům. Přečtěte si, jakým stylem působí káva na tělo. […]