Eliška Sedláčková

Nakládaná zelenina je vděčným pokrmem, který můžete se spíže nebo sklepa vyjmout kdykoliv potřebujete. Hodí se k jakémukoliv masitému pokrmu. S tímto salátkem oslníte rovněž kdejakou návštěvu, která k vám zavítá na slavnostní večeři.  Potřebné suroviny na přípravu […]

Pokud vás trápí dlouhodobě oslabená imunita, jistě vás jako první napadne sáhnout po produktech s vitamínem C. Avšak velmi podstatnou součástí prevence vzniku onemocnění je i zinek. Ten s oblibou užívají zejména ženy, aby měly pevné nehty a krásné lesklé vlasy. Jak tedy zinek do organismu co nejlépe doplnit? […]

Nejjednodušším způsobem, jak si uchovat vitamíny na zimní měsíce, je zavařování zeleniny. Připravte si tento chutný zeleninový salát, který dodá bez pochyby mnoho vitamínů a minerálů kdykoliv pocítíte, že na vás něco leze. Posílí vaši […]

Zapečené karbanátky vás uchvátí nejen svou dokonalou chutí, ale i poměrně snadnou a rychlou přípravou. Pokud je upečete v troubě s bramborami, nebudou tak mastné a nezdravé, jako když je smažíte na pánvi. Připravte chutný oběd nebo […]

Pokud jste na zahradě sklidili i lilky a nevíte co s nimi, můžete je jednoduše naložit do chutné marinády. Tak si připravíte nekonečné zásoby této vynikající a dietní zeleniny na chladné podzimní a zimní dny. Příprava […]

Všichni to dobře známe – ucpaný odpad čas od času potrápí každou domácnost. Dokáže způsobit nepříjemnosti, a proto je dobré znát způsob, jak jej rychle a snadno vyřešit. Kromě chemických čističů ale existují i šetrnější metody – ušetříte peníze i přírodu, a navíc nemusíte spěchat někam do obchodu.  Zjistěte s námi, jak dosáhnout odblokování odpadu pomocí věcí, které máte doma. […]

Nový typ koronaviru stále straší celý svět. Virus, který vznikl na konci prosince loňského roku v Číně, se raketovou rychlostí rozšířil po celém světě a zavřel ekonomiku i výrazně omezil cestování. Vědci ale virus neustále zkoumají a hledají nejen jeho příznaky a projevy, ale také účinnou vakcínu, která by nás této nepříjemné zátěže konečně zbavila. […]

Střevní mikroflóra člověka je každý den vystavovaná poměrně velkému náporu škodlivých látek. Vždy však záleží na tom, jak se dotyčný stravuje a jaký má životní styl obecně. Zdraví střev je podstatně z mnoha důvodů. Ovlivňuje totiž jak imunitní systém, tak i hmotnost, přítomnost alergií, nebo vznik depresí.  […]

Pokud máte doma koberec, určitě si čas od času děláte těžkou hlavu s tím, jak ho efektivně vyčistit, aniž byste utratili nekřesťanské peníze za čistící prostředky. My pro vás nyní máme skvělé řešení. Připravte si domácí roztok s běžně dostupných ingrediencí.  […]

Křen je rostlinou, která je nabitá vitamínem C a také v ní najdeme i draslík, glykosidy a síru. Co se týká použití křenu, je v gastronomii velmi oblíbený. Taková šunková rolka je bez křenové pěny zcela nepředstavitelná. Často kousek křenu používají i výrobci zelí. Vkládají jej do sudů, aby se nakazilo a zabránilo množení bakterií a hub. Účinky tohoto přírodního zázraku jsou tedy neuvěřitelné. Ne nadarmo je křen považován za nejsilnější přírodní antibiotikum. […]