Zkušená kuchařka rozhodně ví, co na talíři nejvíc rozehraje chuťové pohárky. Nejraději má tradiční českou kuchyni, ale umí si experimentovat i s tou cizokrajnou. Mezi její majstrštyky rozhodně patří klasická svíčková a pečená sekaná. Mezi její další záliby patří psaní článků s volnočasovou tématikou - příběhy, tipy do zahrady a domácnosti.

E-mail: sedlackova@jjvgroup.cz

Recepty a potraviny

Lilek – tradiční řecký recept

2. 7. 2020

Chybí vám snad nějaké vitamíny a přemýšlíte o tom, jak je vhodně doplnit? Je potřeba zelenina. Rozhodně neuděláte chybu nějakým velice chutným pokrmem. Tato zeleninová směs to dokáže náležitě splnit. Obsahuje totiž větší množství rajčat […]

Recepty a potraviny

Banánový dezert ze 4 hlavních ingrediencí

2. 7. 2020

Banány jsou velice oblíbeným ovocem, už jen pro svou příjemnou sladkou chuť. Především děti se po nich mohou utlouct. Jsou nejen chutné, ale i přínosné pro zdraví. Obsahují sice větší množství sacharidů, ale jinak jsou […]

Rady a tipy

Rozpoznat první příznaky mrtvice a zachránit tak život dokáže i laik

1. 7. 2020

Cévní mozková příhoda, lidově mrtvice je akutní stav způsobený zneprůchodněním cévy v mozku. Příčiny jsou dvojího typu. Buď ischemie, kdy céva je ucpána a do ostatních částí mozku se nedostává dostatek kyslíku, nebo hemoragie, což je krvácení z prasklé mozkové cévy. Oba typy vyžadují včasný zásah lékaře. […]

Rady a tipy

Účinné domácí hnojivo z kvasnic podpoří úrodu vašich rostlin

1. 7. 2020

Droždí, či kvasnice se obvykle používají k pečení koláčů, buchet, rohlíků, housek a chleba. Jejich využitelnost je ale daleko širší. Skvěle totiž poslouží i k hnojení pěstovaných plodin na zahrádce. Nevěříte? Vyzkoušejte a uvidíte sami. Kvasnice totiž samy o sobě zlepšují mikroflóru půdy a tím pomáhají rostlinám lépe prospívat a růst. Z výsledku budete jistě mile překvapení. […]

Rady a tipy

Tvar postavy může vypovědět mnoho o vašem zdraví

1. 7. 2020

Tvar těla je závislý především na genetických dispozicích, životním stylu, hormonální rovnováze, množství pohybové aktivity. Také jej ovlivňují například i stresové situace, či skladba jídelníčku. Nejlepším ukazatelem ideální hmotnosti je výpočet pomocí takzvaného BMI (body masse index), nebo také pomocí WHR (poměr obvodu pasu a boků). […]

Recepty a potraviny

Naučte se připravovat kuře podle tipů zkušených šéfkuchařů

1. 7. 2020

Kuře je obecně velice oblíbeným pokrmem, dá se připravovat v různých obměnách. Populární je například kuře pečené, grilované, nebo i rožněné. Péct jej lze vcelku, nebo po jednotlivých částech. Šťavnatějším kusem masa z kuřete jsou stehýnka, poněkud […]

Recepty a potraviny

Hovězí sushi se sýrem a slaninou

1. 7. 2020

Sushi je typický japonský pokrm, který si dopřávají především milovníci ryb, mořských plodů, nebo zeleniny. Tohle jídlo má tisíce obměn. Nejčastěji se používá k přípravě sushi mořská řasa, lepivá rýže, čerstvý losos, tuňák, nebo kreveta. Existují […]