Gabriela K

Bolest žaludku už zažil asi každý z nás. Rozhodně nejde o nic příjemného, protože člověk zvažuje, co může jíst a pít a co raději ne, aby se situace ještě nezhoršila. V dnešním článku vám prozradíme přírodní prostředky, které mohou užívat lidé všech věkových skupin, tyto přírodní prostředky nemají žádné kontraindikace. […]

Zázvor je od nepaměti považován za přírodní lék na zklidnění žaludku a posílení kompletního zdraví, dokáže léčit mnoho neduhů. Je to přírodní lék s protizánětlivými vlastnostmi a výtečná pomůcka pro zklidnění zažívání. […]

Poslední dobou se vrací do módy používání čistě přírodních produktů. Chemie už má každý plné zuby. Proto se s chutí lidé pouští do výrovy domácích pleťových masek, peelingů, krémů a mýdel. Výjimkou nejsou ani domácí […]

Pokud jde o strie, prevence je rozhodně mnohem lepší než léčba, která se může ukázat jako složitá a nákladná. Strie jsou drobné jizvičky na kůži, které vznikají při náhlé změně objemu lidského těla. Může to být rychlý nárůst tělesné hmotnosti z různých důvodů: těhotenství, hormonální změny a přibírání na váze. […]

Stává se vám, že se k vám při poslechu určité hudby dostaví pocit chladu, obíhá vás mráz či naskakuje husí kůže? Pak patříte k zvláštním lidem. A určitě nejste jediní. Takových lidí je spousty. Postgraduální student University of Southern California jménem Matthew Sachs zkoumal vliv hudby na lidský mozek. A na co přišel? […]

Čaje na hubnutí jsou skvělým doplňkem a pomocníkem ve snaze zhubnout. Pomáhají nejen zhubnout, ale i snížit pocit nafouklého břicha a mají i mnoho dalších zdravotních benefitů v závislosti na použitých ingrediencích. […]

Během těhotenství je důležité zaměřit se na vyváženou a nutričně bohatou stravu. Právě v tomto období je potřeba přijímat některé vitamíny a minerály více, než běžně. Nastávající maminka by rovněž měla přijímat v prvních měsících o 300 až 500 kalorií více, špatná strava negativně ovlivňuje vývoj dítěte. […]

Na podzim si ještě chvíli počkáme, ale jak se praví: připravenému štěstí přeje. S příchodem podzimu se již můžete připravit na sběr krásně barevného spadaného listí. Z podzimní procházky si tak domů nezapomeňte přinést dary přírody. […]

Procházky jsou naprosto skvělé a navíc i zdravé. Projít se můžete cestou do práce nebo v obědové pauze. Nicméně nic se nevyrovná chůzi v přírodě a klidném místě. Pokud nemáte jinou možnost, pak stačí alespoň park či méně frekventovaná místa. Doporučuje se chodit minimálně 15 až 30 minut denně. Víte, jaké jsou výhody chůze a proč byste ji měli začlenit do každodenního režimu? Pokud ne, rádi vám to prozradíme. […]

Pálení žáhy je extrémně nepříjemný pocit. Někdy může být tento problém zažívacího traktu doprovázen ještě i plynatostí. Většina lidí se s tímto problémem setká několikrát za život, jiného sužuje pálení žáhy pravidelně. Což však může být také známkou, že trpíte refluxní chorobou jícnu. […]