Rady a tipy

Šetrnou zubní pastu si zvládnete vyrobit sami doma

11. 11. 2020

Důležitější než zubní pasta je samotné čištění zubů – tedy způsob čištění. Pasta je už jen jakýsi doplněk, který čištění umocní, povýší, dodá příjemnou chuť a vůni. V podstatě by vám stačilo na mytí zubů trochu kokosového oleje či špetka skořice. Nebo si umýt zuby jen pomocí kartáčku na zuby, vody a následně použít mezizubní kartáček a dentální nit. […]

Rady a tipy

Zarostlé nehty nemusí skončit trháním. Osvědčené metody vás zbaví tohoto problému

7. 11. 2020

Zarostlý nehet na noze umí šeredně potrápit. Jedná se o bolestivý problém, který více trápí muže, ale ani ženy nebývají tohoto onemocnění ušetřeny. Navíc zanechává následky v podobě pokroucených nehtů nebo zdeformovaného lůžka. V nejhorším případě končí pacienti s onychokryptózou na chirurgickém oddělení, proto je dobré preventivně zasáhnout hned v počátcích, aby se otok nezvětšoval a nedošlo k infekci. Co pomůže? Vyzkoušejte osvědčené tipy. […]

Krása

Stylové účesy pro ženy všech věkových kategorií

29. 10. 2020

Mnoho žen si potrpí na upravený vzhled. Proto volí účesy snadno a rychle upravitelné. My vám nyní poradíme, jaký typ účesu by slušel právě vám. Inspirujte se a buďte pro své okolí přitažlivá a oslňující. Atraktivní vzhled přeci nemusí být pouze doménou mladých slečen. […]

Krása

Šetrné domácí krémy na ruce jsou v době častého mytí a používání dezinfekcí velkými pomocníky

28. 10. 2020

Zima dává pokožce zabrat. A to nejen na obličeji, ale i na rukou. Když do toho přidáme ještě domácí úklid, časté mytí rukou a používání desinfekce, mohou ruce velmi trpět. Jsou pak suché, popraskané a na dotek drsné. Důležitá je tedy péče o ruce, a to cílená, pravidelná. V podobě zábalů a používání krémů. Ty si zvládnete vyrobit doma sami. Budou šetrné, přírodní, pečující a dodají pokožce potřebnou výživu. […]

Krása

Správná péče o suchou pleť obličeje zajistí pozitivní změnu již za několik dní

23. 10. 2020

Z hlediska dermatologie rozeznáváme v podstatě tři druhy pokožky, a to je suchá, mastná a smíšená. My se nyní zaměříme konkrétně na suchou pleť. Tento typ rozeznáte velmi snadno. Kůže je drsná na dotek, znatelně produkuje méně mazu a dotyčný může pociťovat nepříjemné pnutí. Sušší pokožka může být dispozičně daná, avšak snadno se k ní dopracujete i častým používáním dezinfekcí na ruce, které obsahují alkohol. Jak správně o takovou kůži pečovat? […]

Rady a tipy

Povislá prsa trápí celou řadu žen. Tento nepříjemný problém pomohou vyřešit vhodně zvolené cviky

13. 10. 2020

S věkem nebo špatným životním stylem mají prsa tendenci klesat a být stále méně pevná. Zná to asi každá žena. Největší změny přitom přichází s mateřstvím a následným kojením. Pokožka i tuková výplň prsou ztrácí elasticitu a začínají podléhat gravitaci. Řada žen se domnívá, že tento stav je neměnný a je potřeba se s ním smířit. Není to však pravda – škody se dají alespoň částečně napravit. Jak na to vám poradíme v tomto článku. […]

Rady a tipy

Přírodní prostředky na léčbu křečových žil přinášejí velkou úlevu

10. 10. 2020

Křečové žíly jsou čím dál častějším zdravotním problémem, který je spojený zejména s dlouhodobým stáním. Projevy této nemoci jsou velmi nepříjemné. Může docházet k otokům dolních končetin, bolestem, či tvorbě vystouplých žilek. Nyní vám představíme pár nejúčinnějších přírodních léků na křečové žíly. […]

Rady a tipy

Hubnout můžete i bez drahých návštěv posilovny. Stačí dělat jednoduchou činnost

8. 10. 2020

Každý, kdo se o to někdy pokoušel, ví, že hubnutí je pěkně úmorná činnost. Nesmíte jíst to, co máte nejraději, musíte se hlídat, nepít alkohol, a navíc je potřeba se začít více hýbat. Ne každý ale má čas na to chodit do posilovny a je příjemné cvičit v tělocvičně s lidmi, které vůbec nezná. My jsme to za vás vyřešili. Objevili jsme totiž tento jednoduchý trik, díky kterému můžete zhubnout kilo a půl, a již to během dvou týdnů.  […]