krása

S přibývajícím věkem na svém obličeji pravděpodobně spatříte nějaké ty počínající vrásky. Nevyhne se jim totiž žádná lidská bytost. Mnozí lidé chtějí zub času oklamat a dochází na různé vyhlazovací procedury. Tak si na oko zachovají mladistvější vzhled o něco déle. Pakliže se ale zadíváte na přirozeně stárnoucí lidský obličej, spatříte jemné záhyby, které mohou v mnoha ohledech naznačit, jaký má daný jedinec povahové vlastnosti. […]

Pakliže toužíte po tom, mít štíhlé nohy a útlá stehna, přinášíme vám velmi snadné cviky, které vám k dokonalejší postavě dopomohou. Zejména pak zredukují tukové zásoby na vnitřní straně stehen. Postačí je provádět v určité pravidelnosti a intenzitě a výsledky se brzy dostaví. Buďte krásná a fit v každém věku! […]

Preferujete jednoduchý, a přitom stylový účes? Potom budete zcela jistě v příštím roce velmi šik. Populární budou především účesy zvané „bob“. Inspirovat se můžete následujícími tipy. Každá žena si v tomto pestrém portfoliu určitě vybere. […]

Změnu vzhledu mohou řešit jak ženy, tak i muži. Ve větším zastoupení se na ni soustřeďují zejména dámy. Chtějí podpořit své sebevědomí a připadat si krásné. Občas stylisté řeší proměny zevnějšku v momentu, kdy se daný jedinec rozhodne pro velký životní krok. S novým začátkem tedy přichází i nový vzhled. […]

Upravili jste jídelníček, dokonce úspěšně odoláváte sladkostem a ještě byste rádi zařadili pravidelný pohyb, ale nemáte doma místo pro běhací pás či jiný přístroj nebo jen nechcete utrácet peníze? Máme pro vás bezva zprávu. Cvičit můžete i bez těchto sportovních pomůcek. […]

Štíhlá postava je dnes jedním ze znaků mládí, zdraví i krásy, není se proto čemu divit, že touha po ní nás  vrhá do náručí nejrůznějších diet. Určitě jste jich sami za život už několik, s menším či větším úspěchem, vyzkoušeli. Pokud ale stále nejste spokojeni, vyzkoušejte naši vaječnou dietu. Je rychlá, jednoduchá, účinná a její výsledky jsou trvalé. Jak vyplývá z názvu, její důležitou součástí jsou vejce, které našemu tělu dodají potřebné živiny a zároveň urychlí ztrátu přebytečných kilogramů. […]

Všichni stárneme, a to bez výjimek. To, jak budete vypadat ve stáří, záleží jen na tom, jak o sebe budete pečovat již od mládí. Kůže je největším orgánem na těle, proto bychom péči o ní měli věnovat zvýšenou pozornost bez ohledu na věk nebo pohlaví. Nezapomínejte na to, že stárne nejen pokožka obličeje, ale také rukou a nohou. […]

Přinášíme vám skvělé tipy na slušivé účesy, které dodají šmrnc každé zralé ženě. K upravenému zevnějšku totiž nepatří jen dokonalý make-up, moderní oděv, či perfektní manikúra. Důležité je i to, jak budete mít upravené své vlasy. Inspirujte se s námi a vyberte si ten nejvhodnější účes, který vás doslova omladí. Přitažlivá můžete být v jakémkoliv věku. […]

Tuto sestavu, kterou tvoří jednoduché gymnastické cviky, představil před lety vojenský lékař plukovník Vorobyov. Cvičení tohoto druhu je vhodné pro všechny věkové kategorie a není nijak kontraindikováno. Doporučuje se především pro ty jedince, kteří mají z větší části sedavé zaměstnání. Pojďte se s námi inspirovat. Těchto osm jednoduchých cviků zvládnete levou zadní. […]

Vzhled je důležitý zejména pro ženy. Proto mnohé z nich navštěvují kosmetičku, manikérku, pedikérku, nebo třeba kadeřnici. V tom posledním případě je někdy náročné se správně rozhodnout pro ten nejatraktivnější účes, který bude slečně, nebo dámě skutečně lichotit. My vám nyní poradíme, jak se co nejefektivněji rozhodnout. […]