Rady a tipy

Koronavirus eliminujete správným úklidem rizikových míst v domácnosti

19. 4. 2020

Koronavirus je bohužel již několik týdnů součástí našeho života, a ovlivnila tak i velké množství našich každodenních činností. Jednou z oblastí, kterou ovlivnila zásadním způsobem, je náš sociální život. Další oblastí je zvýšené dodržování hygienických pravidel a také věnování mnohem větší pozornosti úklidu a čištění naší domácnosti. […]

Rady a tipy

V případě nastupujícího infarktu je třeba zachovat chladnou hlavu

19. 4. 2020

Infarkt myokardu dlouhodobě patří mezi nejčastější příčiny úmrtí nejen v České republice, ale ve většině vyspělých zemí světa. Problémem často je, že vzhledem ke skutečnosti, že infarkt postihuje především starší osoby, jsou tyto osoby, v době, kdy je infarkt postihne, většinou samy. […]

Rady a tipy

Na zadržování vody v těle pomůže domácí přípravek z běžných potravin

19. 4. 2020

Mnoho žen trápí usazování tuku v oblasti břicha a také přílišné zadržování vody. I když pravidelně cvičí a dodržují zásahy zdravého stravování, nemohou se těchto nepříjemných problémů zbavit. Dnes vám proto přinášíme recept na výrobu jedinečného přírodního přípravku, s jehož pomocí se z těchto potíží velmi snadno zbavíte. […]

Rady a tipy

Slanina a sádlo: Dříve škodlivé, dnes doporučované potraviny

18. 4. 2020

Slanina a sádlo patří mezi typicky české potraviny, které byly až do nedávné doby považovány za nezdravé a jejich konzumace byla ze strany lékařů poměrně striktně zakazována. Nyní se ale k těmto potravinám znovu začínáme navracet. Nejnovější výzkumy totiž ukazují, že zdaleka nejsou tak nezdravé, jak jsme si dlouho mysleli. […]

Rady a tipy

Na posílení imunity nejvíce zabírá obyčejný česnek

17. 4. 2020

I když česnek často nepatří mezi zeleninu nejoblíbenější, zcela jistě je ale jednou z nejzdravějších. Obsahuje obrovské množství nejrůznějších zdraví prospěšných látek, díky kterým může našemu organismu pomoci s velkým množstvím zdravotních problémů. Dnes vám přinášíme dva jednoduché recepty, jak můžete česnek konzumovat, a vašemu organismus tak pomoci od potíží či vzniku těchto potíží účinně zabránit. […]

Rady a tipy

Červená řepa posílí játra. Podstatná je ale správná úprava

15. 4. 2020

Červená řepa je zeleninou, ke které si řada lidí vytvořila odpor ve školní jídelně. Je to škoda, jelikož je nejenom chutná, ale i zdravá. Ostatně o tom se můžete sami přesvědčit. Když se ji rozhodnete připravit pomocí tohoto našeho postupu, tak si na ní nejenom pochutnáte, ale budete mít i jistotu toho, že prospějete svému tělu. Hlavně potom vašim játrům. […]

Rady a tipy

Vitamin C do těla doplní doma vyrobená směs z ovoce

14. 4. 2020

Vitamín C je velmi důležitou látkou pro naše tělo. Jak ho rychle a dobře doplnit? Pomůže tento prášek, který si vyrobíte. Je to snadnější, než si myslíte. A potom kdykoliv vás bude trápit vitamínový deficit, budete vědět, že si stačí dát pár lžiček a tělu během okamžiku doplníte to, co potřebuje. […]

Rady a tipy

Šrucha zelná je sice plevel, ale málokdo ví, že umí prospět lidskému zdraví

12. 4. 2020

Není plevel, jako plevel. Přesně toto můžeme říci o této rostlině, která se možná vyskytuje i na vaší zahradě. Povíme vám něco, co jste o ní nevěděli. Sice může škodit vaší zahradě, ale pokud jde o vaše tělo, tak tomu velmi výrazně prospívá. Až příště tuto rostlinu na zahradě uvidíte, tak ji rozhodně nevyhodíte. […]

Rady a tipy

Koronavirus a jeho málo známé příznaky

12. 4. 2020

Koronavirus ohrožuje celý svět. Tato epidemie je v současnosti největší hrozbou lidstva a státy dělají vše proto, aby se zastavilo šíření. Také vyzývají veřejnost, aby v případě symptomů kontaktovala lékaře. A o jaké příznaky se může jednat? Kromě těch už velmi známých se postupem času přidávají některé nové. […]

Krása

Snadné tipy, jak docílit krásné a zdravé pokožky

11. 4. 2020

Některé z užitečných tipů pro získání a udržení zdravé a krásné pokožky zahrnují: pravidelné čištění, hydrataci, výživu, peeling, masáž, ale i užívání vitamínu C, přidání ořechů do vaší stravy, používání ochranných prostředků proti slunečnímu záření, pitný režim, čerstvý vzduch a dostatek spánku. […]

Rady a tipy

Potraviny, které dokaží vyvážit hormonální nerovnováhu znáte i vy

10. 4. 2020

Hormony hrají v našem těle důležitou roli, od regulace nálady, přes tělesnou hmotnost, až po další funkce. Proto je důležité zajistit hormonální rovnováhu. Pokud hormony nejsou v rovnováze, jsme vystavení výkyvům nálad, problémům se štítnou žlázou, nárůstu hmotnosti, bolestivé menstruaci a mnoho dalším zdravotním problémům. […]