zdraví

Mnoho žen trápí usazování tuku v oblasti břicha a také přílišné zadržování vody. I když pravidelně cvičí a dodržují zásahy zdravého stravování, nemohou se těchto nepříjemných problémů zbavit. Dnes vám proto přinášíme recept na výrobu jedinečného přírodního přípravku, s jehož pomocí se z těchto potíží velmi snadno zbavíte. […]

Slanina a sádlo patří mezi typicky české potraviny, které byly až do nedávné doby považovány za nezdravé a jejich konzumace byla ze strany lékařů poměrně striktně zakazována. Nyní se ale k těmto potravinám znovu začínáme navracet. Nejnovější výzkumy totiž ukazují, že zdaleka nejsou tak nezdravé, jak jsme si dlouho mysleli. […]

I když česnek často nepatří mezi zeleninu nejoblíbenější, zcela jistě je ale jednou z nejzdravějších. Obsahuje obrovské množství nejrůznějších zdraví prospěšných látek, díky kterým může našemu organismu pomoci s velkým množstvím zdravotních problémů. Dnes vám přinášíme dva jednoduché recepty, jak můžete česnek konzumovat, a vašemu organismus tak pomoci od potíží či vzniku těchto potíží účinně zabránit. […]

Červená řepa je zeleninou, ke které si řada lidí vytvořila odpor ve školní jídelně. Je to škoda, jelikož je nejenom chutná, ale i zdravá. Ostatně o tom se můžete sami přesvědčit. Když se ji rozhodnete připravit pomocí tohoto našeho postupu, tak si na ní nejenom pochutnáte, ale budete mít i jistotu toho, že prospějete svému tělu. Hlavně potom vašim játrům. […]

Vitamín C je velmi důležitou látkou pro naše tělo. Jak ho rychle a dobře doplnit? Pomůže tento prášek, který si vyrobíte. Je to snadnější, než si myslíte. A potom kdykoliv vás bude trápit vitamínový deficit, budete vědět, že si stačí dát pár lžiček a tělu během okamžiku doplníte to, co potřebuje. […]

Není plevel, jako plevel. Přesně toto můžeme říci o této rostlině, která se možná vyskytuje i na vaší zahradě. Povíme vám něco, co jste o ní nevěděli. Sice může škodit vaší zahradě, ale pokud jde o vaše tělo, tak tomu velmi výrazně prospívá. Až příště tuto rostlinu na zahradě uvidíte, tak ji rozhodně nevyhodíte. […]

Koronavirus ohrožuje celý svět. Tato epidemie je v současnosti největší hrozbou lidstva a státy dělají vše proto, aby se zastavilo šíření. Také vyzývají veřejnost, aby v případě symptomů kontaktovala lékaře. A o jaké příznaky se může jednat? Kromě těch už velmi známých se postupem času přidávají některé nové. […]

Některé z užitečných tipů pro získání a udržení zdravé a krásné pokožky zahrnují: pravidelné čištění, hydrataci, výživu, peeling, masáž, ale i užívání vitamínu C, přidání ořechů do vaší stravy, používání ochranných prostředků proti slunečnímu záření, pitný režim, čerstvý vzduch a dostatek spánku. […]

Hormony hrají v našem těle důležitou roli, od regulace nálady, přes tělesnou hmotnost, až po další funkce. Proto je důležité zajistit hormonální rovnováhu. Pokud hormony nejsou v rovnováze, jsme vystavení výkyvům nálad, problémům se štítnou žlázou, nárůstu hmotnosti, bolestivé menstruaci a mnoho dalším zdravotním problémům. […]

Když se při vaření používá tymián, tak má výsledný pokrm jak skvělou chuť, tak má i dokonalou vůni. My se však podíváme na další jeho vlastnost. Nejenom, že umí vaše jídlo skvěle ovonět a také ochutit. Tymián zaujme i svými léčivými vlastnostmi. Ne nadarmo se mu proto říká přírodní antibiotikum. […]