Rady a tipy

První pomoc při infarktu, když není nikdo ve vaší blízkosti. Počátečních deset vteřin je rozhodujících

3. 2. 2021

Náhlý a neočekávaný srdeční infarkt může nastat kdykoli a bez ohledu na váš věk. Představte si následující situaci: přijdete domů z práce a jste doma sami. Byl to dlouhý den, takže jste unavení a rozhodnete se sednout si a odpočinout si na židli. Najednou pocítíte nepravidelný srdeční rytmus a stále silnější bolest na hrudi. […]

Rady a tipy

Potraviny, které pomáhají čistit tepny a eliminují tak riziko vzniku infarktu

14. 1. 2021

Infarkt patří u starší části obyvatel mezi jednu z nejčastějších příčin úmrtí. Dochází k němu ucpáním cév, což bývá způsobeno zejména nevhodnou stravou a stresem. Účinnou prevencí těchto obtíží se tak stává jednak dostatečná dávka pohybu, ale také strava. Některé potraviny mohou výrazně snížit riziko vzniku infarktu a dalších onemocnění kardiovaskulárního systému. […]