Krása

Mějte postavu do plavek díky konzumaci potravin, které pomáhají při hubnutí

Léto je v plném proudu a s ním přichází na scénu i vodní radovánky u moře, nebo v tuzemsku u rybníku, přehrady, či bazénu. Hubnutí do plavek nemusí být po zimě noční můra. Postačí do svého života zahrnout více pohybové aktivity, změnit svůj životní styl a zařadit do jídelníčku tyto doslova zázračné potraviny, které podpoří především hubnutí bříška. […]

Krása

Problémy s hormony mohou ovlivňovat vaši postavu

Mysleli jste si, že typ postavy, kterou máte, ovlivňujete jídlem? Není to tak úplně pravda, jelikož podstatně větší význam mají hormony. Pokud s nimi ve vašem těle není něco v pořádku, je třeba počítat s tím, že se to může negativně podepsat i na tom, jak vypadáte. […]

Krása

Tvar břicha prozradí důvody nadváhy a pomůže při výběru postupu hubnutí

Nestačí říci, že máte velké břicho. Vždy rozhoduje i tvar břicha. Ten má vliv na to, proč tloustnete, i na to, jak se nadváhy zbavit. Jelikož je břicho považováno za takzvanou problémovou partii, tak musíme říci, že běžné metody jeho hubnutí na tuto partii příliš nezabírají. Je třeba zvolit metodu podle toho, jak břicho vypadá. […]