Rady a tipy

Na nepříjemné nachlazení zabere chutný čaj z cibule a ořechů

7. 4. 2020

Jarní měsíce se svými výkyvy počasí a teplot jsou jedním z období, kdy nás častěji než jindy trápí nachlazení. Pomůže čaj, nebo prášky? To je otázka, kterou si v době nemoci pokládáme stále častěji. Existuje mnoho rad, jak se nachlazení snadno a rychle zbavit bez pomoci nejrůznějších léků. Jednou z těchto rad je prostřednictvím speciálního čaje z cibule a vlašských ořechů. […]

Rady a tipy

Kokosová voda je výtečná pochoutka s řadou zdravotních benefitů

6. 4. 2020

Kokosová voda je chutné a zdravé osvěžení. Zdravotní výhody zahrnují podporu trávení, hubnutí, zdravého těhotenství, kardiovaskulárního zdraví, kontrolu cukrovky, řízení vysokého krevního tlaku, udržování zdraví ledvin, úlevu při bolestech hlavy, udržení hydratace těla a další. […]

Rady a tipy

Akát je unikátním stromem, který pomáhá našemu zdraví

6. 4. 2020

Akát řada lidí obdivuje hlavně z důvodu, že jsou tyto stromy krásné. Moc lidí zároveň netuší, že tento strom má ještě další výhody. Ty jsou spojeny s lidským zdravím. Podívejte se s námi na to, jak a proč se dají tyto stromy využít v lidovém léčitelství. Svými klady vás ohromí. […]

Rady a tipy

Pozor na potraviny, které podporují vznik zánětů

5. 4. 2020

Zánět je nepříjemné a závažné onemocnění. Existují potraviny, které mají protizánětlivé schopnosti a jeho vzniku zabraňují. Ovšem existují také potraviny, které naopak vznik zánětů podporují. Většinou se jedná o smažená jídla, nadbytek omega6 ve stravě, maso zvířat, které konzumují zrna, cukr, alkohol, vysoce rafinovaná mouka, transmastné tuky, mléko a některé mléčné výrobky, atd. […]

Rady a tipy

Vitamín C jako pomocník při koronaviru. Je třeba zvýšit jeho dávky

4. 4. 2020

Vitamín C je tím nejznámějším vitamínem. Lze se jeho pravidelnou konzumací udržet dál od rizika nákazy koronavirem? Podle některých názorů ano. Kdo má nedostatek vitamínu mohou být nemocí COVID-19 ohroženi více, než ti kteří ho mají dostatek. Důvodem je to, že při nedostatku tohoto vitamínu je narušen imunitní systém a lidský organismus je tak mnohem náchylnější. A nejde jenom o koronmavirus. […]

Rady a tipy

Koronavirus a domácí mazlíčci: Problémy dle odborníků nehrozí

4. 4. 2020

Koronavirus se šíří doslova jako lavina. Stále se mluví jenom o lidech, ale lidé se začínají ptát, jak jsou na tom jejich domácí mazlíčci. Pokud vás toto téma také zajímá, podívejte se na informace, které se zatím podařilo najít. A jejich výsledkem je, že pokud doma máte psa a kočku, tak se nemusíte ničeho závažného obávat. […]

Rady a tipy

Nedoceněné brambory jsou důležité pro posilování imunity

3. 4. 2020

Brambory jsou známou a populární přílohou, ale pokud jde o nutriční hodnoty, jde o velmi nedoceněnou potravinu. Řada lidí si myslí, že brambory obsahují tak maximálně škrob a sacharidy, a tím to končí. Realita je však jiná. Kdo se o jednotlivé potraviny zajímá více a zjišťuje, co obsahují, ten na brambory nikdy nezapomíná. Proč? […]

Rady a tipy

Krevní skupina může ovlivnit zdraví, i řadu osobních vlastností

30. 3. 2020

Krevní skupina je něco, o čem mluvíme jenom v souvislosti s tím, že chceme darovat krev, nebo ji naopak potřebujeme dostat. Jinak mnoho lidí svou krevní skupinu neřeší, což se nakonec ukazuje jako velká chyba. Krevní skupina totiž může ovlivnit více, než si myslíme. Co přesně to může být? Na to se podíváme společně. […]

Rady a tipy

Dezinfekce telefonu je snadná. Stačí pár minut a vhodné prostředky

29. 3. 2020

Dezinfekce telefonu je nejenom v této době prioritou každého, kdo mobil má. Jedině tak můžete eliminovat riziko různých zdravotních problémů. Řada lidí svůj telefon buď čistí špatně, nebo u nich dochází k tomu, že ho nečistí vůbec. Ať už patříte do jakékoliv skupiny, tyto naše rady vám stoprocentně přijdou vhod. […]

Rady a tipy

Mytí rukou může poškodit vaši pokožku. Chránit ji lze snadno

28. 3. 2020

Mytí rukou je v této době, kdy všude řádí koronavirus, velmi důležité. Jsou tu ale i možné problémy  na které se často zapomíná. Sice jsou ničím proti tomu, pokud vás koronavirus napadne, ale komplikace způsobit mohou. Co o problémech říká dermatolog a co radí? […]